Ieškote daugiau nei ramaus kurortinio poilsio? Aktyvios pramogos Druskininkuose įtraukia į adrenalino, gamtos ir judesio pasaulį. Čia atrasite visko – nuo ekstremalių nuotykių virš upės iki pasivaikščiojimų tarp pelkių ir pušynų. Miesto gamta, infrastruktūra ir netikėti maršrutai leidžia patirti įsimintiną laiką gamtoje visais metų laikais. Tad jeigu trokštate pajudėti, patirti ir išbandyti ką nors naujo – šis Druskininkų nuotykių gidas kaip tik jums.
UNO parkas
UNO parkas – tai nepaprastas nuotykių centras tarp medžių, šalia Nemuno. Čia rasite trasų visai šeimai: nuo paprastų iki tokių, kurios privers širdį šokti. Viena įspūdingiausių pramogų – „drambliaskrydis“, laisvas kritimas iš 21 metro aukščio. Pradžioje baisu, bet vėliau – tikras skrydžio džiaugsmas! Patirtis įsimintina ne tik vaikams, bet ir suaugusiems. Vietos atmosfera kviečia išsikrauti fiziškai ir emociškai.
🌐 https://unoparks.lt/
📍 Šalia Nemuno, 200 m nuo „Druskininkų vandens parko“
Vandens parkas
Druskininkų vandens parkas – tai tikras tropikų rojus. Čiuožyklos, baseinai, sūkurinės vonios ir net povandeninė muzika leidžia čia praleisti visą dieną. Vaikams skirta zona pilna beždžionių tiltų, urvų ir šiltų baseinėlių. Suaugusiems – net 18 skirtingų pirčių, nuo japoniškų iki muzikinių vantų. Tai viena didžiausių vandens oazių Lietuvoje, puikiai tinkanti aktyviam poilsiui.
🌐 https://www.akvapark.lt
📍Vilniaus al. 13-1, Druskininkai
Apverstas namas
Šis keistas pastatas apverčia viską – ir pažodžiui, ir vaizdžiai. Namas pastatytas stogu žemyn, o viduje – kasdieniai baldai ir buitis aukštyn kojomis. Apsilankymas čia sukels juoko, sumišimo ir smalsumo pliūpsnį. Vaikams – tai tikras nuotykis, o suaugusiems – neįprasta fotografijų lokacija. Puiki vieta trumpam atitrūkti nuo gamtos ir pasinerti į netikėtą realybę.
📍Vilniaus al. 14, Druskininkai 66119
Augų ūkis
Augų ūkis kviečia į pažintinę ir gurmanišką kelionę. Čia sužinosite, kaip gaminami vietiniai sūriai, ir net juos paragauti galėsite. Sodyboje vyksta jojimo pamokos ir pasivažinėjimai karieta. Žirgai, vasaros stovyklos, rūsiai pilni pelėsinių sūrių – tikra kaimiška patirtis. Tai ne tik edukacija, bet ir aktyvi pramoga visai šeimai.
📍Alyvų g. 21, Didžiasalio k., Druskininkų sav.
Lynų kelias
Lynų kelias – tai unikali galimybė pasigrožėti Druskininkais iš paukščio skrydžio. Veikia visus metus ir siūlo saugų, tylų skrydį virš Nemuno. Ši ekologiška transporto priemonė neteršia gamtos ir tinka tiek šeimoms, tiek pavieniams keliautojams. Kabina kyla aukštai, todėl atsiveria įspūdingi miesto ir miško peizažai. Kelionė nėra ilga, bet įspūdžiai išlieka ilgai. Puiki įžanga į dieną kupiną aktyvių potyrių.
🌐 https://www.lynukelias.lt/
📍Lynų kelias, Druskininkai

Irklentės Nemune
Plaukimas irklente Druskininkuose – puikus būdas išbandyti kūną ir pailsėti protui. Irklavimas stiprina visas raumenų grupes, gerina pusiausvyrą ir leidžia mėgautis gamta. Upės tėkmė nėra srauni, tad net pradedantieji jaučiasi užtikrintai. Tai ramus, bet labai veiklus būdas tyrinėti Druskininkų upes.
🌐 https://pramogosdruskininkuose.lt
Dviračių maršrutai
Dviračiai – puikus būdas pažinti gamtą ir istoriją vienu metu. Šie maršrutai – tai ne tik judėjimas, bet ir įdomios aktyvios pramogos Druskininkuose. „Žvaigždžių orbitos takas“ veda per Velnio akmenį, Raigardo slėnį ir senąsias kapines. „Žilvino takas“ jungia sanatorijas, Grūto parką ir skulptūrų muziejus. „Saulės takas“ kviečia į žygį pro tvenkinius, Ratnyčios upelį ir sveikatingumo parkus.
Saulės takas : tako ilgis priklauso nuo pasirinktos trasos: 6,8 km mėlynajame, 9 km geltonajame ar net 24 km, jei keliausite iki Latežerio ežero. Pasivaikščiojimas arba važiavimas trunka nuo 2 iki 6 valandų. Maršrutas prasideda Karolio Dineikos sveikatingumo parke, kerta Veisiejų gatvę ir vingiuoja pro Alkos ir Ratnyčios tvenkinius. Mėlynas takas veda siauru tilteliu link Ratnyčios upelio, o geltonasis – tinka šiaurietiškam ėjimui. Ilgiausias kelias pasiekia Latežerį ir leidžia atrasti daugiau gamtos kampelių. Visi variantai yra sužymėti spalvomis ir tinka tiek pradedantiesiems, tiek patyrusiems keliautojams.
Žvaigždžių orbitos takas: tai vienas įdomiausių maršrutų Druskininkuose, kurio ilgis gali būti 9, 12 arba net 24 kilometrai. Priklausomai nuo pasirinkto varianto, kelionė trunka nuo 2 iki 6 valandų. Kelias veda nuo Druskonio ežero iki Raigardo slėnio, pro įspūdingą Velnio akmenį ir Švendubrės etnografinį kaimą. Pakeliui takas neria į pušyną, vingiuoja kalvotu reljefu ir driekiasi Nemuno pakrante. Raigardo slėnis garsėja kaip įkvėpimo šaltinis M. K. Čiurlioniui ir V. Krėvei. Grįžtant verta stabtelėti prie istorinių kapinių, kur ilsisi žymūs druskininkiečiai. Maršrutas baigiasi prie Druskonio ežero, iš kur ir buvo pradėta kelionė.
Žilvino takas: šio maršruto ilgis – 6, 8 arba 12 kilometrų, o trukmė svyruoja nuo 2 iki 6 valandų. Kelionė prasideda prie Ratnyčios ir Nemuno upių santakos ir veda pro skulptūrų parką, sanatoriją „Saulutė“, „Eglės“ tvenkinį ir Ilgio ežerą. Pakeliui galima pasigrožėti Alkos tvenkiniu, sustoti Grūto parke ar užsukti į A. Česnulio skulptūrų sodą. Maršrutas įtraukia ir architektūrinius objektus, pavyzdžiui, senąją Ratnyčios bažnyčią. Grįžtant į miestą rekomenduojama aplankyti miško muziejų „Girios aidas“. Tai idealus pasirinkimas mėgstantiems kultūrą, gamtą ir skulptūrų meną.
Snow Arena
„Snow Arena“ – tai ne tik sniegas vasarą, bet ir visus metus veikiantis sporto centras. Arena siūlo trasas pradedantiesiems ir pažengusiems, tad kiekvienas čia ras savo ritmą. Be slidinėjimo – sniego padangos, ledo aikštė, vaikų parkas, restoranai ir net vyno baras. Nori tik žiūrėti ar pilnai įsitraukti – pasirinkimas tavo. Tai viena populiariausių pramogų Druskininkuose, kuri patiks visai šeimai.
🌐 https://snowarena.lt
📍Nemuno kelias 2, Mizarų k., Druskininkų sav.

Baidarės
Ančios, Merkio, Grūdos, Ūlos ir Varėnės upės kviečia į baidarių nuotykius. Tai puiki proga patirti Dzūkijos gamtos tylą, slystant per vandenį. Plaukimas tinkamas ir šeimoms, ir draugų grupėms. Vandens tėkmė įvairi – nuo ramių atkarpų iki sraunesnių posūkių. Tokios aktyvios pramogos leidžia pajusti visos gamtos gyvastį. Jeigu norisi plačiau sužinoti apie baidarių maršrutus Lietuvoje, čia rasi daugiau informacijos.
Dzūkijos nacionalinis parkas
Čepkelių ir Dzūkijos nacionalinis parkas – tai žygių rojus. Čia rasite aukštapelkes, pelkes, eglynus ir šimtus rūšių gyvūnijos. Takai veda per dzūkiškus kaimus, gamtos paminklus ir architektūrines vertybes. Merkinės bokštas suteikia galimybę iš viršaus pamatyti Dzūkijos didybę. O Merkinės piramidė – tylos ir atsipalaidavimo vieta. Šios vietos idealiai tinka lėtesniam, bet aktyviam poilsiui.
📍Dzūkijos nacionalinis parkas, Čepkelių rezervatas
Pramogos ir kituose miestuose
Druskininkai įrodo, kad aktyvus poilsis gali būti ne tik naudinga, bet ir įkvepianti patirtis. Nesvarbu, ar renkiesi nuotykius ore, vandenyje ar miške – kiekviena akimirka čia kviečia judėti, kvėpuoti giliau ir patirti daugiau. O jei jau įgavai pagreitį ir norisi dar daugiau veiksmo, pasižvalgyk ir po aktyvias pramogas kituose Lietuvos miestuose – nuotykių ten taip pat netrūksta.